Was ist, wenn der eigene Antrieb plötzlich verstummt? Wenn die eigenen Leistungen demotivieren, und dafür sorgen, dass die Lust etwas zu tun verrinnt? Was, wenn man immer mehr das Gefühl hat, dass die gesamte Welt im Grunde genommen einfach nur ein grauer Tag ist, der nicht enden will, der keinen Sonnenschein, keinen Regen zeigt, und einfach nur vor sich hinfließt, ein endloser Nebel, gefüllt von wabernden Schatten ohne Substanz, die nur in die Irre führen? Alles lästig ist und das warme, ruhige Bett der schönste Ort des Universums zu sein scheint?

Vor einiger Zeit schrieb ich von Dämonen, und dass man den eigenen Schweinehund besiegen muss. Es ist keine einfache Leistung, das zu tun, aber noch wichtiger ist es, überhaupt zu erkennen, das man von etwas belastet wird, dass man etwas immer weiter vor sich hinschiebt und auf keinen grünen Zweig kommt. Ein erstes Zeichen dafür, dass einem etwas am Hinterkopf kratzt, ist die Langeweile, oder besser gesagt, die faule Langeweile. Es handelt sich hierbei um einen Zustand, den ich bereits in „Die verfluchte Zeit“ beschrieben habe, dass ziellose herumklicken im Internet, das Suchen nach Ablenkung ohne tatsächliche Leistung zu erbringen.

Das ist natürlich nur ein Symptom, es gibt viel mehr Möglichkeiten. FL besteht aus zwei einzelnen Komponenten: Langeweile, und der stark verwurzelten Antipathie, gegen diese etwas zu unternehmen. Man hat nichts zu tun, ist damit unzufrieden, aber gleichzeitig zu träge, um etwas gegen den Zustand zu ändern, wodurch man noch unzufriedener wird.

Diese Spirale zieht einen in einen nebulösen Zustand, in dem die eigene Situation immer mehr als positiv angesehen wird, da man sowieso nichts daran ändert und sich langsam an die Lage gewöhnt hat. Jegliche Änderung an dem bestehenden System wird als störend empfunden, als lästig und teilweise sogar als gefährlich.

Das Herausbrechen aus der Spirale ist meistens dadurch möglich, indem man einfach mit der Abarbeitung seiner inneren ToDo-Liste anfängt. Der Nebel ist eine trickreiche Form des kleinen Teufelchens, da er im Grunde genommen das Resultat der Überlastung durch alle Hintergrundgedanken darstellt und gleichzeitig zu einer maximalen Ablenkung führt, die jedoch dank den vorhin angesprochenen Ideenwinden, die das Hirn blockieren, keine Erleichtung bringen oder gar förderlich sind.

Das nächste Mal, wenn man sich langweilt, sollte man sich also fragen, was man daran ändern kann. Am Besten in einer spontanen und verrückten Art und Weise. Anschließend sollte man sich ehrlich fragen, was man noch zu erledigen hat und das Schwert greifen.

Freie Zeit, schöne Zeit. Vielleicht ist man der Schule entflohen, hat die Papiermonster des Büros besiegt, oder den Dreck der harten Arbeit von den Schultern geputzt, übrig bleibt etwas, dass wir gemeinhin „Freizeit“ nennen. Zeit, die uns zur freien Verfügung steht, in der wir frei entscheiden können, was wir machen und was wir bleiben lassen. In diesem Moment wird hoffentlich die Freizeit benutzt um diesen Text zu lesen ;).

Einen Beitrag über den Verlust der Freizeit hatte ich schon vor etwas längerer Zeit geschrieben. Es geht allerdings diesmal nicht um den Verlust, sondern um die sinnvolle Verteilung. Verständlicherweise sollte es nicht Ziel des Lebens sein, immer nur die Zeit, die man hat, optimal auszunutzen und mit Terminen vollzulegen. Stattdessen sollte man sich überlegen, was man tatsächlich machen will.

In vielen Rollenspielen erhält man bei einem Levelaufstieg Charakter-, Attributs- oder Talentpunkte, welche man anschließend frei verteilen kann. Manche versuchen hierbei einen Allerweltshelden herzustellen und geben daher die Punkte nach und nach für alles aus, so dass beispielsweise Schwertkampf auf selber Höhe mit Kochen und Diplomatie ist. Dieser Held wird zwar viel können, aber alles nur in begrenztem Maße. In einem MMORPG könnte ein starker Krieger auf Kochen verzichten und einfach dem Koch drohen.

Aufgrund von technischen Schwierigkeiten, und dem Hang des Entwicklers, auch schwächeren Spielern eine Chance zu geben, denn schließlich ist ein aktiver Spieler gleichbedeutend mit einer aktiven Geldquelle in den meisten Fällen; aufgrund jener Gegebenheiten eben ist es in einem MMOG nicht möglich, solche raffinierten Züge anzuwenden, um an sein Ziel zu kommen.

Nun, in einem MMOG vielleicht nicht. Aber in der reellen Welt? Schauen wir uns doch mal die reelle Welt an. Wenn man Zeit mit etwas verbringt, wird man, in den meisten Fällen, damit besser. Dabei gibt es meistens eine Art maximale Qualität die man erreichen kann, vergleichbar mit den Levelbegrenzungen in MMOGs. Dummerweise hat man schon recht schnell in seinem Leben den höchsten Level im Nichtstun erreicht. Aber man stelle sich kurz vor, das Leben wäre tatsächlich ein Rollenspiel, und würde einen mit Fertigkeitspunkten, die – im Gegensatz zum Wald-Wiesen-World-of-<irgendwas> mit der Zeit vergehen würden – und Erfahrungspunkten segnen.

Wenn schon so viel Zeit in einem Computerspiel investiert wird, warum dann nicht auch in die eigene Entwicklung? Warum die beste Taktik für einen Boss lernen, wenn man stattdessen ein neues Gericht im echten Leben lernt, was bei der nächsten Party, beim nächsten Abendessen oder Treffen mit Freund/Freundin für Begeisterung sorgt? Doch immer mehr spielt sich im Internet ab, immer mehr wird das Leben zweitrangig, werden Facebook und Konsorten mehr genutzt als tatsächliche Kommunikation, ohne Rücksicht auf den Empfänger der eigenen Texte.

Vielleicht wird es so langsam für den eigenen Zeit, das Leben als Spiel anzusehen – ohne Speicherstände, ohne Möglichkeit, sich auszuloggen und davon Pause zu machen. Es wird Zeit, sich selbst zu leveln. Es wird Zeit, die eigenen Fertigkeiten auszubauen.

Wo wirst du heute questen?

Wir alle kennen sie, wir alle hassen sie. Makel in unserem Verhalten, Dinge, dir wir eigentlich an uns ändern wollen, oder diverse Tätigkeiten, die wir gerne hinter uns bringen würden, sei es nun der Notwendigkeit halber oder dem eigenen Vergnügen.

Nennen wir diese Dinge der Einfachheit halber Dämonen. Das Bild des kleinen Teufels mit dem Dreizack, der immer wieder an unser Ohr kommt und uns Flüche, Verlockungen, Verheißungen, Erinnerungen ins Gedächtnis flüstert und ein stechendes Gefühl im Nacken hinterlässt, passt ganz gut, insbesondere, da die Auswirkungen, welche die oben gestellten Probleme haben, psychischer Natur sind und ein klein wenig Mythologie schadet in solchen Fällen selten. Nach Paul Busson sollte man solchen Dingen eigentlich keinen eigenen Namen geben, denn „Nennen ist rufen. Gib ihm keinen Namen, und er ist nicht mehr“, aber wie heißt es doch schön in einem der neueren Trivialromanen? „Die Angst vor einem Namen steigert nur die Angst vor der Sache selbst“.

Nennen wir sie also Dämonen. Nun, da das Kind einen Namen hat, kann man es bekämpfen. Was ist ein solcher Dämon? Ein solches Teufelchen auf der Schulter kann beispielsweise das Buch sein, welches man gerade angefangen hat zu schmökern, oder aber das Versprechen, einen Artikel durchzulesen und eine Meinung abzugeben. Einkaufen. Zimmer aufräumen. Sport machen. Die Steuerunterlagen sortieren, katalogisieren und korrekt einordnen. All diese Tätigkeiten verbrauchen Zeit, sind im Gedächtnis als lästig eingestuft und werden immer weiter vor sich hin geschoben, meistens mit einem Verlust der tatsächlichen Absolutzeit (siehe „Die verfluchte Zeit“).

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Zeit an sich ist etwas merkwürdiges. Sie ist manchmal wie ein Meer, welches mit sanften Wogen an unseren Strand grenzt. Manchmal ist das Wasser nah am Haus der Subjektivität, wird uns überdrüssig, kommt der Sandburg der Langweile gefährlich nahe oder überrollt sie, besonders in Momenten, in denen uns das Warten schwer fällt. An anderen Tagen jedoch zieht die Ebbe das Wasser zurück, hält uns auf Trab, sorgt für negativen Stress. Scharfkantige Steine werden im Meer sichtbar, Termine hängen wie Algen über den messerartigen Riffen – die Zeit ist knapp.

Dabei müsste es eigentlich möglich sein, dafür zu sorgen, dass diese Schwankung, dieser Unterschied weniger stark ausfällt, der Stress geringer wird, man mehr Zeit für angenehmere Sachen hat. Doch dazu muss man erst erkennen, wie viel Zeit man tatsächlich wie Sand durch die Finger rutschen lässt, wie viel Wasser ungenutzt fließt, ohne es wirklich zu merken. Weiterlesen →